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居家呼（hū）吸康复有哪些益处？
患有肺部疾病的病人呼吸肌力比一般人弱，通（tōng）过阻力式（shì）呼吸训练，可（kě）以改（gǎi）善呼吸肌力耐力和强度，通过阻力（lì）式（shì）的（de）呼吸训练，膈肌每下降1CM，肺容积增加250-300ML。

●    呼吸肌功能锻（duàn）炼有增加体质的作用
经过呼吸（xī）肌力功能锻炼后，感冒及慢阻肺急性发作住院次数明显减少
●    改善心脑及（jí）全身各组织官网的血液（yè）循环
锻炼者的氧分压C明显（xiǎn）提（tí）高（gāo），二氧化（huà）碳分（fèn）压明显降（jiàng）低，血氧饱和（hé）度明显（xiǎn）升高
●    锻（duàn）炼呼吸肌力，提高排（pái）痰（tán）效果
通过呼吸肌力锻炼提（tí）升咳痰能力（lì），使气（qì）道（dào）及肺部的（de）痰液松动，痰液易（yì）于咳出
呼吸肌训练应用在肺部康复表现

●    增加吸气肌力量34%          ●    减少呼（hū）吸急促28%          ●    改（gǎi）善生（shēng）活（huó）品质19%

●    改（gǎi）善运动耐受（shòu）性（xìng）22%          ●    减（jiǎn）少使用（yòng）医疗资源25%

        研究（jiū）结果及数据（jù）：
            慢性阻塞性（xìng）肺病（COPD）病人

产（chǎn） 品 功（gōng） 能（néng）

产 品（pǐn） 功 能（néng）

老年人易喘  别盲目吸氧
呼吸训练能帮忙
从40岁开始呼吸肌收缩力和耐力逐渐衰退，呼吸肌力（lì）的衰退老化，致使肌（jī）肉萎缩，肌力减弱，耐力减退，储（chǔ）氧能力下（xià）降。
亚健康人群（qún） 呼吸肌（jī）力改善（shàn）
改善亚健康状态
经（jīng）常久（jiǔ）坐在办公桌前的（de）白领一族，因为坐（zuò）姿的局限和固定，呼吸形式（shì）大多（duō）通过肋间（jiān）肌和肋骨（gǔ）运动的胸式呼吸，内二（èr）氧化碳的累积，加上用脑（nǎo）量大，耗氧多，易出现头晕、乏（fá）力（lì）、嗜睡等亚健康的状态。
突破运动“撞墙期”
提升运动耐（nài）力表现
持续运（yùn）动（dòng）造成供氧不足，血液中乳酸和丙酮酸堆积，造成（chéng）呼（hū）吸（xī）肌疲劳，呼吸困难或喘不过气，肌肉疼痛（tòng），呼（hū）吸（xī）训练有效减缓呼吸肌疲劳和（hé）乳酸堆积造（zào）成肌肉（ròu）的疼痛感。

适 用 人 群

适（shì） 用（yòng） 人（rén） 群

呼吸困难人群
＞1亿
亚健康人群
9000万
老（lǎo）龄（líng）化（huà）人群
2.48亿
运动人士
8000万

使 用 方 法（fǎ）

使 用（yòng） 方（fāng） 法（fǎ）

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