在（zài）大多数呼（hū）吸（xī）系统疾病和肺病患者（zhě）的研究报（bào）告中，呼（hū）吸肌无力会导致患者出（chū）现呼（hū）吸窘迫、呼吸急促、呼（hū）吸困（kùn）难（nán）等症状，严重（chóng）时甚至会出（chū）现呼（hū）吸衰竭（jié）。

呼吸肌无力是指呼吸相关（guān）的肌群（qún）已无力满足肺部正常（cháng）活动，从（cóng）而加重肺病患者的病情。

《国家卫生健康委办公厅（tīng）关于印发新冠肺炎出院患者（zhě）康复方案的通知》中（zhōng）指出新冠肺炎患（huàn）者存在（zài）呼吸功能障（zhàng）碍：表现为咳嗽、咳痰、呼（hū）吸困难（nán）、活动后（hòu）气短，可伴有呼吸肌肉无力等。

我们都知道，呼吸与胸腔有直接关系，在（zài）吸气的过（guò）程中，肌肉（ròu）收缩会使胸（xiōng）腔体积变大，胸腔（qiāng）内压力变（biàn）小，产生负压（yā），空（kōng）气从（cóng）大气（qì）中（zhōng）进入肺部。

呼吸最重（chóng）要的肌肉是膈肌，作为最重（chóng）要的吸气肌肉，吸气过程中60~80%的功都（dōu）是由膈肌执行。

剧烈运（yùn）动后会产（chǎn）生疲劳感，也是因（yīn）为（wéi）呼吸肌、膈肌表现出的疲劳。疲（pí）劳感说明呼吸肌正在极限工（gōng）作。

呼吸肌的独特之处（chù）在（zài）于，它们在整个生命过程中的持续活（huó）动（dòng）。

既（jì）然呼吸肌对身体和慢阻肺患者的病情影响这么大，那么呼吸肌是否能够通过训练来改善呢？

呼吸（xī）肌训练（RMT）可以（yǐ）定义为一种旨（zhǐ）在通过特定运动改善呼吸肌（jī）功能（néng）的训练方法或（huò）治疗方（fāng）法。

通过（guò）一系列与呼吸肌有关（guān）的运动训练以增（zēng）加呼吸肌的力量和耐（nài）力，从而改善（shàn）呼吸功能。

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呼吸（xī）肌功（gōng）能训练分两种模式：自动（dòng）模式（shì）、手动模（mó）式。初次（cì）使用或呼吸肌功（gōng）能稍弱的患者，建议先以恒（héng）定阻（zǔ）力的手动模（mó）式训（xùn）练；呼吸肌功能在训练（liàn）后已有改善情（qíng）况的患（huàn）者，可尝试进阶式阻力的自动模式。

呼吸肌功（gōng）能训练（liàn）时，可（kě）直观的看（kàn）到（dào）较上次训（xùn）练的数据差异。